El uso de la cafeína está muy extendido y su evidencia científica en cuanto a utilidad sobradamente contrastada:
- Reduce la fatiga
- Mejora las contracciones musculares
- Incrementa el estado de alerta y favorece la concentración
- Reduce la percepción del esfuerzo; menos "dolor muscular"
- Estimula el uso de las grasas como sustrato energético, lo cual también favorece una mayor duración de las reservas de glucógeno
La P-sinefrina, asociada a la lipólisis, aumenta la oxidación de grasas, ahorrando glucógeno. Ideal para deportes de resistencia y fuerza, reduce lactato y percepción del esfuerzo. Tomar 1-2 cápsulas con agua antes del ejercicio y repetir si necesario. Ingredientes naturales, sin gluten, lactosa ni azúcares, veganas.